مـــنتديات نبــــــض عمــــــــان
مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه.
..الإداره..


اهلا وسهلا بك في منتديات نبض عمان اذا كنت زائرا نرجوا منك التسجيل والانضمام الى اسرة منتدى نبض عمان
 
الرئيسيةمكتبة الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حواري
عضو شاد حيله
عضو شاد حيله


عدد المساهمات : 108
العمر : 27

مُساهمةموضوع: الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء   2010-02-02, 5:38 pm

الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء






Valuable Information ..

معلومات ثمينة ..



Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.

الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..


Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .


One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .


One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .


One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

ودمتم بصحة وعافية..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الساحر
المدير العام
المدير العام


عدد المساهمات : 612
العمر : 23

مُساهمةموضوع: رد: الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء   2010-02-02, 6:33 pm

شكرا ع طرحك

بالفعل معلوماااات قيمة...















* التـوقيـع - - - -










الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://n-oman.yoo7.com
ms.dl3
عضو ذهبي
عضو ذهبي


عدد المساهمات : 482
العمر : 27

مُساهمةموضوع: رد: الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء   2010-02-03, 5:34 am

يسلمو على معلومات مفيدة والقيمة خيتو ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
القيصر
عضو شاد حيله
عضو شاد حيله


عدد المساهمات : 128
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء   2010-02-03, 6:36 pm

بصراحة أول ما قريت العنوان إستغربت .. أهو في أوقات خاصة للشرب ؟؟!!

بس بعد ما قريت إستوعبت خخخ:rabbit:

يسلموو ع المعلومات المفيده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مـــنتديات نبــــــض عمــــــــان  :: النبض العام :: قسم المواضيع العامه-
انتقل الى: